阳光体育一天可以跑几次,这要根据具体的人、具体的环境来对待的。有的身体健健康康,是可以跑两次的,但是,有的人身体有某些方面的不舒服,那就一次都不能跑,只能做一做别的运动,比如广播体操、散步之类的运动。当然,我还是希望所有的人都有一个健康的身体,都来参加阳光运动!
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阳光体育一天可以跑几次,这要根据具体的人、具体的环境来对待的。有的身体健健康康,是可以跑两次的,但是,有的人身体有某些方面的不舒服,那就一次都不能跑,只能做一做别的运动,比如广播体操、散步之类的运动。当然,我还是希望所有的人都有一个健康的身体,都来参加阳光运动!